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野球のチームが

近くにあり、そちらは週5回2~3時間練習 低学年のうちはまだ楽しいというがいけばいいと思う

高校で硬式野球をしようと思います 僕も高校で野球部に入ろうかと思ってますwバッティングはもちろん基本が大切なですが、やはりもらっても、スイングしてると言われ、打ちなさいと言われましたその通りやってみたですが、自分のフォームに合ってませんでした上手くなるには、自分のフォームを忘れないというです長距離を打ちたいならば手首を鍛えます手首を鍛えると、バッティングでバットに当たったときに自然と強いスナップをしますスナップが強いとボールも遠くに飛びますので、ぜひ手首を鍛えてください手首の練習内容などは、お風呂などで、水の中で手首を左右に動かすといいです練習内容でも使わなければならないと思ってキャッチボールでしないがいいです変な癖がつき、元のスローに戻すが難しくなります投手でしたら良い練習だと思います参考にしていただけたら嬉しいです自分も手首を鍛えてますので^^怪我のないようにしてくださいねww甲子園で会いましょう、なんちゃてwww

多少の筋トレの理由は背を伸ばしたいからです 筋トレはしないが良いです成長期の筋力トレーニングは成長障害を及ぼします多少ならば問題はないですが、137センチというは筋力以前の問題ですこれから発育するだからここで焦ってしたら後悔すると思います今は体が小さいなりのバッティングの工夫をされるが良いですセーフティバントなど揺さぶりをかけるなどシャドー守備というがありますヤクルトの宮本選手が行っていた練習です素振りの守備版で打球をイメージして取ってからスローイングまでの動きをつけます傍目から見ると変ですが、結構良いですよ

PTAのソフトボールをやってます 質問の中に答えがでているではないですか